El tiempo de enfriamiento después de un entrenamiento es una parte importante de cualquier rutina de ejercicios, pero resulta que mantenerse fresco durante todo el entrenamiento es igualmente importante.La ciencia demuestra que bajar la temperatura corporal puede prolongar el tiempo de ejercicio, mejorando así el rendimiento.
Muchos atletas profesionales y entusiastas del fitness dependen de toallas refrescantes para mantener la temperatura corporal, incluida Serena Williams.Puede parecer contradictorio, pero los accesorios de fitness multifuncionales pueden mantener el cuerpo fresco con el calor que emite, sin hielo.
Las toallas dependen de la tecnología de evaporación para reducir la temperatura corporal.Al igual que el sudor, el agua de la toalla se evapora en el aire y reduce la temperatura del aire circundante.Esto enfría el cuerpo y evita el sobrecalentamiento, que puede provocar una disipación de calor o incluso un derrame cerebral.(Consulta la guía sobre insolación de Shape).
La microfibra y el alcohol polivinílico (PVA) son los principales materiales utilizados para fabricar toallas refrescantes.Ambas opciones son livianas, pero el PVA tiende a ser más absorbente y tiene una mejor disipación del calor.Esto se debe a que el PVA es un material sintético y biodegradable que puede pesar hasta 12 veces su peso en agua.¿Deficiencias?Se seca tan rígido como una esponja y la piel puede sentirse incómoda entre baños.
Se pueden usar toallas frías antes, durante y después del ejercicio.La mayoría de los diseños proporcionan al menos dos horas de frescor.Sin embargo, los beneficios de usar toallas frías no se limitan a los ejercicios de sudoración: se pueden usar durante actividades al aire libre como trabajar en el jardín o al visitar un parque de diversiones (usadas después de COVID).
Además, son completamente reutilizables y relativamente económicas, y la mayoría de las toallas cuestan menos de 25 dólares.¿Estás listo para probar toallas frescas?Según miles de opiniones de clientes, estas son algunas de las mejores opciones.
Más de 4.600 compradores valoraron perfectamente esta toalla fresca, calificándola de “chaleco salvavidas” que se mantiene fresco incluso bajo la luz solar directa.Está hecho 100% de PVA y puede contener suficiente agua para facilitar el tiempo de enfriamiento de hasta cuatro horas.Desde sofocos hasta ejercicio al aire libre, puedes confiar en él.Simplemente humedezca la toalla y cuélguela sobre su cabeza y hombros para obtener un efecto refrescante instantáneo (y protector solar UPF 50+).
Si planeas usar una toalla fría durante el ejercicio, elige una opción más transpirable, como este diseño de malla.Está hecho de microfibra liviana que se adapta a su cuerpo y permanece en su lugar durante caminatas, yoga y ciclismo.Sólo tienes 3 horas para refrescarte antes de tener que cambiar la toalla, pero las casi 1.700 valoraciones de cinco estrellas demuestran que este no es el factor decisivo.Además, las toallas se pueden usar al menos 10 veces y se pueden apilar fácilmente en cuatro paquetes por paquete para lograr el máximo enfriamiento.(Después de comprar un producto nuevo, pruebe estos ejercicios al aire libre).
Serena Williams confía en esta moderna marca de toallas en las canchas de tenis; esta toalla con capucha puede ser el diseño más innovador de la empresa.Su forma de contorno cuelga sobre la cabeza y el lateral se extiende hasta la camisa o cuelga para aumentar el efecto de protección solar.Úselo en la cola, junto a la piscina o durante el ejercicio, y puede enfriarse por hasta dos horas.Además, las púas livianas se pueden lavar a máquina y tienen calificaciones perfectas de 1100.
Ideatech tiene el mismo tamaño que las toallas de baño estándar y es la opción más grande en esta línea de productos.Su diseño de gran tamaño es lo suficientemente grande como para envolver su cuerpo y brindarle un efecto refrescante instantáneo después del ejercicio.Puedes maximizar sus ventajas utilizándola como protección solar adicional en un día soleado o como toalla ligera para secarte mientras viajas.Cuando se obsesione (por ejemplo, un crítico dice que esto es lo "mejor" que compran en Amazon), prepárese para comprar otras combinaciones de colores.La toalla corporal viene con una mini toalla, para que puedas elegir.
La forma rectangular de esta toalla con forma de red puede colgarse fácilmente alrededor de su cuello, de modo que su temperatura corporal descienda hasta el punto de su pulso.Los críticos creen que es lo suficientemente ligero y absorbente como para mantenerte fresco durante al menos una hora.Cada toalla compacta se coloca en una bolsa con un mosquetón de metal, que se fija a la mochila, riñonera y cordón.no se vende?También tiene casi 500 comentarios perfectos.
Utilice la almohadilla lavable a máquina de Mission para protegerse del polvo y la suciedad.Su tejido de alto rendimiento con tecnología de evaporación puede proporcionar hasta dos horas de tiempo de disipación de calor.Un excursionista experimentado en el desierto compartió que funcionó "como un campeón" para mantenerlos frescos en un clima de 120 grados Fahrenheit, y la calificación perfecta de 800 devolvió las emociones de las personas.La elección más difícil es decidir cómo llevar un diseño polivalente.
Esta opción popular está hecha de un tejido inesperado: fibra de bambú reticulada.Proporciona el mismo efecto refrescante que la microfibra o el PVA sin el uso de productos químicos, lo que le permite mantener un tiempo de enfriamiento de hasta tres horas.Viene en dos tamaños y casi 1.800 compradores se han vuelto adictos a su tacto súper suave.(Si necesita más flexibilidad en su vida, puede usar las suaves mallas de Shape Editor).
Obtenga hasta cuatro horas de tiempo de disipación de calor con esta junta a base de PVA.A pesar de la lujosa estructura de la tela, las toallas reutilizables se pueden lavar a máquina y son fáciles de renovar.Esto significa que no empezará a oler mal y se puede utilizar para todo, desde sudores nocturnos hasta hacer ejercicio.Más de 4300 opciones populares con calificaciones perfectas en 5 colores.
Las toallas Alfamo tienen las ventajas del PVA (tres horas de tiempo de enfriamiento) sin el inconveniente (firmeza después del secado).Esto se debe a que está elaborado a partir de una mezcla de PVA, que también utiliza poliamida para mantener su suavidad.Aunque la marca se lanzó recién en 2015, su diseño térmico se ha convertido en uno de los favoritos entre los compradores y ha recibido más de 1600 reseñas perfectas.(Relacionado: Ropa y equipo de entrenamiento transpirables para ayudarte a mantenerte fresco y seco)
Este asequible paquete ofrece toallas refrescantes Snag por poco más de 3 dólares.Incluye 10 toallas de microfibra transpirables, cada una envuelta en una bolsa de plástico impermeable con mosquetón.El color de cada toalla es diferente -para que puedas compartirla con amigos- y mantenerla refrigerada hasta por tres horas.Súmese a las ya impresionantes 6.200 personas.
Cuando hace clic y compra desde un enlace de este sitio web, Shape puede recibir una compensación.
Hora de publicación: 21-abr-2021